מראה מראה שעל הקיר, איזה פחד מסתיר לי אותי
בית ינאי
יום שישי 3.1.25
9:00-14:00
"כל מה שדרוש ממך, כדי להצליח בעולם, הוא להתרחב להיות הכי את שאפשר" מיקה בן שאול
מרגישה שהפחד מעכב אותך מלהיות הגרסא הכי טובה של עצמך?
אם לא היית מפחדת, מה היית מעיזה לעשות או להיות?
מזמינות אותך לפתוח את הסוף שבוע ולקבל את השבת יחד איתנו בסדנא ייחודית שכולה מתנה לעצמך.
מה יהיה ולמי זה מיועד?
בואי להכיר עוד חלקים מתוכך. תרשי לעצמך להיות ספונטנית, משחקית ומשוחררת. להתחבר לקסם שקורה בקבוצה תומכת של נשים טובות.
יחד, מתוך החיבור והצחוק, להעמיק פנימה ולגעת בפחד שמבקש ריפוי.
לגעת בתבנית שצריכה להשבר, כדי שאור חדש יוכל לזהור מתוכך.
מזמינות אותך למפגש בן חמש שעות בו תוכלי באמצעות כלים מעולם הפסיכודרמה, משחק והפלייבק, לדייק את המפה הפנימית שלך, לבטא את מה שחי בך, לנשום עמוק ולהתחבר לכוחות שלך. בנוסף, תקבלי כלים פרקטיים להמשך הדרך.
מיועד לכל אחת שרוצה להוריד שכבות ולהתחבר למהות האמיתית שלה. אין צורך בניסיון בפסיכודרמה או תאטרון- רק סקרנות להתנסות, ולחוות ולאולי גם לצאת מאיזור הנוחות.
מיקום הריטריט
נקיים את הריטריט במרחב סגור יפייפה בבית ינאי, עם דק בחוץ וטבע. החלל מרווח, גדול ונעים.
זמנים
9:00-9:15 הגעה והתארגנות
9:15-10:15 הכרות חוויתית
10:15-11:45 פסיכודרמה
11:45-12:15 הפסקה
12:15-13:45 עוד משחק ופסיכודרמה
13:45-14:00 מעגל סיום
*עשוי להשתנות
מה זה פסיכודרמה?
משמעות המילה פסיכודרמה בעברית היא "הפעולה של הנפש". כלומר, אם בטיפול שיחתי אדם מדבר על רגשותיו, מחשבותיו, זיכרונותיו וכו, בטיפול פסיכודרמה האדם לא רק מדבר עליהם, הוא גם חווה אותם.
מה בעצם עושים?
ניתן במה לכל החלקים שלנו בעזרת כלים מעולם התאטרון, אלתור, פסיכודרמה ופלייבק.
נפגוש את עצמנו ונשיל שכבות שכבר לא משרתות אותנו. והכי חשוב- נצחק, נהנה ונתחזק ביחד.
מהי מדיניות הביטולים?
החזר מלא למעט 10% דמי טיפול עד ה20.12
בין ה27.12-20.12 יינתן 50%.
לאחר מכן לא יינתן החזר כספי.
בביטול עד יומיים לפני הריטריט ניתן לשמור את התשלום למועד אחר. בביטול החל מיומיים עד יום הריטריט לא יינתן אפשרות להעביר הרשמה למועד אחד.
עלויות
בהרשמה מוקדמת עד 18.12
550 ש"ח
לאחר מכן:
580 ש"ח
*אם ברשותך כרטיסיית ריטריטים- ניתן להוסיף עוד 150 ש"ח ולהצטרף
*אם את רוצה להרשם ומצבך הכלכלי אינו מאפשר זאת, צרי קשר. הכל טוב-כולנו שם לפעמים
!יאללה אני בפנים
מי אנחנו
עמליה סינגר
מאמנת כושר, מדריכת יוגה. לשעבר בעלת סטודיו לאימונים. כיום מעבירה מעגלי נשים וריטריטים. עם מעל 15 שנות נסיון בהדרכה, אני נהנת כל פעם מחדש לראות מה המרבחים שאני יוצרת גורמים לאנשים להרגיש. מחכה לך.
עמית עוזר
מטפלת רגשית ומנחת קבוצות בפסיכודרמה. שחקנית, יוצרת ומחכנת למיניות בריאה. בעשור האחרון מעבירה נשים ואנשים תהליכים לשחרור דפוסים מעכבים, חיבור לשמחה ועוצמה פנימית לחיים מלאי סיפוק, נחת והגשמה.