"יוגה זה לרזות." אמרה לי החברה.
וכאב לי הלב. שהפכו יוגה ל"מועדון אקסקולוסיבי" שאת צריכה להראות בצורה מסויימת ובדרך כלל ללבוש ביגוד מסויים על מנת להשתלב בשיעור ובכלל להרגיש בנוח שם.
אז לא.
מטרת היוגה זה לנפש. להתחבר פנימה לגוף. לא לעמידת ראש, ולא לשפגט.
יש כל כך הרבה סגנונות יוגה. ובתוך הסגנונות צריך למצוא את המורה שאת מתחברת אליה. שזה בכלל מסע בפני עצמו.
ויכול להיות שתלכי למלאאא מורות עד שתמצאי את המקום שלך בשיעור, אבל לבסוף תמצאי.
כי יוגה זה בשביל כולם. לא משנה אם את גמישה. אם את רזה או לא.
פותחת שיעור יוגה המתאים לכל אחת, בכל שלב בחיים ובכל גיל. ימי שישי בבוקר בזום. מוזמנת באהבה.
Comments