
ריטריט יומי יוגה וסאונד הילינג
פרדס חנה
יום שישי 7.3.25
10:30-16:00
"כל מה שדרוש ממך, כדי להצליח בעולם, הוא להתרחב להיות הכי את שאפשר" מיקה בן שאול
מזמינה אותך לעצור, לבחור בעצמך. לקחת פסק זמן ולהנות מריטריט יומי יחד איתנו.
יוגה, סאונד הילינג (מוזיקה חיה מרגיעה), בראנץ מפנק, כתיבה ושיח.
מה יהיה ולמי זה מיועד?
מיועד לכל אחד ואחת שרוצה מילוי מצברים. שרוצה להשתחרר ולהתמלא, לחוות ולהרפות.
אין שום צורך קודם בעולם היוגה\ בריטריט העיקר לבוא עם סקרנות ונכונות לחוות ולהרגיש. מוזמנת להשתתף בהכל או לעשות משהו אחר- העיקר להיות בהקשבה למה שמתאים לך.
נהיה קבוצה של עד 16 משתתפים.
מה זה סאונד הילינג?
סאונד הילינג זה בעצם מוזיקה חיה , צלילים מרפאים, המאפשרים לשחרר מתחים ולהרפות. הצלילים מאפשרים לתודעה שלנו לצלול למצב חלימה שיוצר איזון וריפוי ושחרור. המוזיקה החיה יתנגן תוך כדי היוגה וגם בהרפייה ארוכה שבו אנו נשכב על מזרונים באפס מאמץ, מקסימום נוחות, וניתן לצלילים לעשות את שלהם.
נועה, שתעביר לנו את הסאונד הילינג, אחות בפגיה, מעניקה למשתתפי הריטריט הסבר מעמיק על ההשפעה של הצלילים על עוברים ועל אנשים בכלל.

מיקום הריטריט
נקיים את הריטריט בסטודיו יפייפה בפרדס חנה-מרכז דיאן. הסטודיו מוקף בעצי פרי ויש בריכת נוי ומלא טבע מסביב.
מה עושים בסדנת כתיבה?
אין צורך לבוא עם ניסיון בכתיבה- אנחנו בעיקר נתרגל כתיבה חופשית ונקבל כלים פרקטיים להשתמש בכלי הזה ביומיום. זה ייתן לנו בהירות ועוד פרספקטיבה על עצמנו.
איזה סוג יוגה נתרגל?
יוגה עמליה :) אני משלבת מעולמות הויניאסה והאטה. השיעור פותח טווחי תנועה, מחבר אותנו לגופנו. הרבה מתיחות וזרימה ממנח למנח בקצב נעים שמאפשר מודעות לנשימה.
זמנים
10:30-10:45 הגעה והתארגנות
10:45-11:15 מעגל פתיחה
11:15-11:40 הסבר מדהים על
סאונד הילינג
11:45-13:00 יוגה ומוזיקה חיה
13:00-13:45 סאונד הילינג
13:45-14:45 ארוחת צהריים
14:45-15:30 סדנץ כתיבה ושיח
15:30-16:00 מעגל סיום
מהי מדיניות הביטולים?
החזר מלא למעט 10% דמי טיפול עד 21.2
בין ה21.2-28.2 יינתן 50%.
לאחר מכן לא יינתן החזר כספי.
בביטול עד שבוע לפני הריטריט ניתן לשמור את התשלום למועד אחר.
לאחר מכן לא יינתן אפשרות להעביר הרשמה למועד אחר.
עלויות
בהרשמה מוקדמת עד 14.2
450 ש"ח
לאחר מכן:
480 ש"ח
*ניתן לרכוש חבילת ריטריטים בעלות של
1080 ש"ח
!יאללה אני בפנים
מי אנחנו

עמליה סינגר
מאמנת כושר, מדריכת יוגה. לשעבר בעלת סטודיו לאימונים. כיום מעבירה מעגלי נשים וריטריטים. עם מעל 15 שנות נסיון בהדרכה, אני נהנת כל פעם מחדש לראות מה המרבחים שאני יוצרת גורמים לאנשים להרגיש. מחכה לך.

נעה טמים
אחות בפגייה באיכלוב. נחפשתי לסאונד הילינג בריטריט של עמליה ב2021 ומשם ידעתי שאני צריכה לעסוק בזה. כאחות בפגיה אני גם רואה מה צלילים עושים לפגים, כמה השפעה יש לזה.