מתחברות-ריטריט אמהות ובנות
זמן איכות לחיבור והעצמה
שישי 22.8 10:30-15:30
פרדס חנה
למה ריטריט אמהות ובנות?
בשגרה העמוסה כשהאחת בבית ספר והשנייה בעבודה, יש חוגים ויש אחים נוספים, אין יותר מדי זמן לחיבור ולביחד. אנחנו מציעות את המרחב הזה לחיבור וקרבה בין האמא לבין הבת- הנערה. מרחב מאפשר לחוויה משותפת של יחד, מלאת נוכחות.
חוויה אחרת המאפשרת את מה שאינו זמין ונגיש ביום יום - זמן איכות של יחד באמת.
נצא לריטריט (מהמילה לסגת) בו נסוג מהשגרה ונצא לפרק זמן משותף של ביחד, מחוץ ליום יום, מחוץ לאזור הנוחות המוכר, בלי מסיכות ומסכים, בלי משימות ומטלות, בלי העומס והלחץ של השגרה, עם המון הנאה, כייף ופשטות.
נחווה חוויות משותפות ומחברות דרך : יוגה, נשימה, כתיבה, שיח ושיתוף, תנועה, יצירה וחיבור לטבע.
נתחבר בכמה רבדים : קודם כל לעצמנו, לאמא/ לנערה שלנו, לקהילת הנשים שסביבנו ולטבע ונזכה לחווית אינטימיות אחרת במערכת היחסים שלי מול אמא/ הנערה שלרוב איננה מתאפשרת לנו באמת בזמן השגרה.
המלצות חמות
אין מספיק מילים לתאר את הקסם שהתרחש במפגש, זמן של ניתוק מהסביבה וחיבור אחת לשניה. המקצועיות, הגמישות והרגישות של המנחות אפשרו לחוויה המדהימה הזו להתקיים תוך ליווי קשוב, יוגה מדויקת והדרכת כתיבה מעצימה.ממליצה לכל רשות לקיים ריטריט שכזה!-אורלי כהן
השתתפנו בריטריט של שיה ועמליה- החוויה היתה מצויינת.גילי ואני נהנינו מהזמן המשותף, מהפעילויות המחברות, הנעימות והמעצימות.הכל היה במינונים נכונים עבורינו. ההנחייה היתה מעולה: מותאמת, רגישה, מאפשרת ומצמיחה.-רונה עמרם
הגעתי לעמליה ושיה בעקבות המלצות וידענו שאנחנו רוצות להביא את הפעילות הזאת למועצה. החלטה נכונה ומדויקת- ניסינו להרים משהו כזה שנה קודם ולא צלח- הפעם זה היה סולד אווט תוך שלושה ימים- היה נעים לעבוד עם שיה ועמליה והן נענו לכל בקשותינו והיה מעל ומעבר למצופה.
- ספיר נחשון- מנהלת מרכז
?למה דווקא איתנו
שיה- לריטריט הראשון שלי כמשתתפת לפני מספר שנים, בחרתי לצאת יחד עם אמא שלי. זה היה הדבר הכי משמעותי וגדול שעשינו יחד בחיינו. זה חיבר ביננו, קירב, ואיפשר מרחב לשיחה כנה, אמיתית ופתוחה. הקשר שלנו היה טוב עוד לפני אבל זה העמיק אותו בכמה רמות. ההגעה יחד עם אמא לריטריט נתנה לי השראה ליצור מרחב אם ובת משלי
עמליה- אומנם אמא שלי לא הייתה זורמת איתי על ללכת יחד לריטריט, אבל כן בילינו ביחד בחופשות של שתינו בארץ ובעולם ואין דבר יותר יקר ערך בעיניי מזמן איכות עם אמא שלי, כשאנחנו שמות את הטלפונים בצד ובנוכחות מלאה אחת עם השנייה
שתינו רואות ערך רב בחיבור הזה ורוצות ליצור עוד מרחבים המאפשרים את הזמן הנחוץ של אם ובת יחד
לו"ז ריטריט-מתחברות10:30 הגעה
11.15- 10.45 מעגל פתיחה
11:15-12:15 יוגה בזוגות
12:15-13:15 ארוחת צהריים צמחונית ומזינה
13:15-14:15 תרגילי חיבור אם ובת כולל מכתב
14.15-15:00 יצירה משותפת
15:00-15:30 סיכום ולהתראות
עלויות
680 לאם ובת- SOLD OUT
720 לאם ובת- בהרשמה מוקדמת
760 לאם ובת- בהרשמה מאוחרת
מדיניות ביטולים
בביטול עד 10.8 יינתן החזר מלא מלבד 10% דמי ביטול.
בין ה 10-16.8 יינתן 50% החזר
לאחר מכן לא יינתן החזר כספי. ניתן למכור את הכרטיס למשתתפות אחרות.
מי אנחנו
עמליה סינגר
מאמנת כושר ומורה יוגה. לשעבר בעלת סטודיו לאימונים. כיום מעבירה מעגלי נשים וריטריטים. עם מעל 15 שנות נסיון בהדרכה, אני נהנת כל פעם מחדש לראות מה המרחבים שאני יוצרת גורמים לאנשים להרגיש. מחכה לך.
שיה רונן כהנא
בעלת שיה בטבע- סדנאות וריטריטים מהלב. מורה ליוגה ויניאסה אומנותית, מנחה סדנאות כתיבה חופשית ומדריכת טיולים בארץ. אוהבת אדם וכותבת את חיי. היוגה והכתיבה הם חלק ממסע הריפוי האישי שלי.