top of page
חיפוש

נשכבתי על הרצפה תוך כדי אימון ובכיתי

נתפס לי הגב.

בקטע שנשכבתי על הרצפה תוך כדי אימון ובכיתי.

הרגיש שהגוף בוגד בי.

ואולי דווקא אומר לי לעצור להאט את הקצב.

ואני מסתכלת על הימים האחרונים ומבינה שאני FULL POWER.

שמאז שאמרו חזרה לשגרה אני ALL IN.

ישר הולכת וקופצת מדבר לדבר. לא עוצרת. לו"ז עמוס העיקר להיות בעשייה.

והגוף מבקש להאט.

ותוך כדי הכאב המשבית, מזכירה לעצמי שהגוף שלי חכם.

שהגוף שלי חזק ובריא ויודע להתמודד עם כאב.

וגם, שאולי אני צריכה להוריד הילוך.

שאפשר לרווח בין דברים.


 
 
 

פוסטים אחרונים

הצג הכול
זה היה המעגל נשים הכי מאתגר עבורי

אתמול הסתיים מעגל נשים תהליכי בהנחייתי. שיתפתי אותן במפגש סיום שזה היה אחד המעגלים הכי מאתגרים מבחינתי. שלוש שנים אני מנחה מעגלים תהלכים, היו לי בערך 20 קבוצות תהליכיות בשנים האלו, וזה היה לי המאתגר ב

 
 
 

תגובות


bottom of page